中風人群在飲食方面要怎么做，經(jīng)顱多普勒給您一些小建議

　　對于中風的人群而言，如果把打敗中風后遺癥比作打了一個大勝仗，那么出院后開始的新生活更應當作是一場持久戰(zhàn)役。出院后應如何在飲食上給與中風患者合理的調(diào)養(yǎng)?經(jīng)顱多普勒廠家分享一些小貼士給大家。

　　中風病人飲食營養(yǎng)治療的目的是全身營養(yǎng)支持，保護腦功能，促進神經(jīng)細胞的修復和功能的恢復。中風患者飲食的原則應遵循：“三低、二勿、一多”的原則,即飲食要低脂、低鹽、低糖，勿過飽、勿多飲酒，多食富含維生素的食物。具體怎么做?

　　控鹽、控油、控糖

　　控鹽：攝取過量的鹽分會使人體內(nèi)的水分滯留，從而引起血壓的上升，加重病情，非常危險。所以像腌漬食品、臘味食品及調(diào)味濃重的罐頭食品或者較咸的人工或加工的食物都應該少吃，應多食用新鮮的天然食物。忌食高鹽類食物：咸菜、腌肉、酸菜、醬料、方便類食物等。

　　控油：如果經(jīng)常吃會加重血管堵塞，還會加重患者動脈硬化的情況，這樣對病情的恢復非常不利，而且很容易造成二次中風?；颊咂綍r烹飪食物的時候也要選擇植物油，不要食用豬油。忌食肥肉、肥鴨肉、肥鵝肉、家禽皮、動物內(nèi)臟(肝、腎、心、腦)、蛋黃、魚子、臘肉、臘腸、蝦、全脂奶、奶酪、巧克力、蟹黃、皮蛋黃、豬油、奶油、可可油、橄欖油、腰果等富含有飽和脂肪酸的食物，這些食物能使血中膽固醇濃度明顯增高。

　　控糖：日常生活還要限制含糖類較高的食物，這類食物會導致脂肪的代謝紊亂，會影響身體的血糖平衡，從而導致病情的復發(fā)。忌食高糖類食物：白糖、紅糖、巧克力、奶油制品、汽水、蛋糕、某些水果等等。

　　中風人群不僅僅要在飲食上要做好，建議還要定期的進行經(jīng)顱多普勒儀器檢查，因為這樣可以讓我們更加清楚的了解到自身的一個健康狀況。