生活中如何有效篩查腦供血不足

作為一家經(jīng)顱多普勒超聲分析儀廠家，澳思泰經(jīng)常在文章中提到腦供血不足，那么什么是腦供血不足呢?

腦供血不足是指人腦某一局部的血液供應(yīng)不足面引起腦功能的障礙，病因與腦動脈硬化有關(guān)?？此坪車?yán)重，其實腦供血不足在現(xiàn)實生活中是一種比較常見的疾病，這種疾病的發(fā)病率非常高，很多受檢者朋友都深受其害，如果不及時篩查，就會對受檢者朋友的身體和正常的工作與生活帶來很大影響。

對于腦供血不足，生活中應(yīng)該如何有效篩查呢?

一、及時檢查

在平時如果發(fā)現(xiàn)自己頭暈頭痛，耳鳴眼花，神情呆滯的癥狀，一般應(yīng)該到醫(yī)院做腦CT或腦彩超TCD檢查，通過這些檢查方式就可以查出腦供血不足的具體原因，腦供血不足如果沒有得到及時有效的篩查，往往會引起其他一些并發(fā)癥的出現(xiàn)，所以這種病越早篩查越好,大家要多關(guān)注自己的身體變化,一旦出現(xiàn)頭暈頭痛、四肢麻木、心煩易怒、失眠健忘等癥狀，需要及時就醫(yī)進(jìn)行檢查篩查。

二、中醫(yī)調(diào)理

如果出現(xiàn)了頭暈頭痛，失眠健忘等情況，也可以使用中藥進(jìn)行調(diào)理。還可以考慮也進(jìn)行按摩、針灸篩查，也可以進(jìn)行紅外線篩查，有利于疼痛癥狀的緩解。

三、飲食健康

平時生活中，大家要做好腦供血不足的篩查工作，在飲食結(jié)構(gòu)上要注意合理化和多樣化，以增加大腦所必需的營養(yǎng)物質(zhì)，多吃粗糧以及新鮮的水果和蔬菜，適當(dāng)吃一些瘦肉、雞肉、魚、奶、蛋等低脂食物。

四、適當(dāng)鍛煉

為了避免腦供血不足的出現(xiàn)，大家要適當(dāng)?shù)劐憻捝眢w，多參加一些體育鍛煉和戶外活動，在平時閑暇之余，打太極拳、做保健操、練練瑜珈，跳舞慢走等，既可以放松緊張的心情，又能增強(qiáng)身體的抵抗力和免疫力，遠(yuǎn)離疾病的困擾?！?a href="http://www.baolidz.com/tcdyi" target="_blank">便攜式經(jīng)顱多普勒】